● Daca aveti pana în 65 de ani, încercati pe cat de mult posibil sa evitati intervalul orar 11:00-13:00 pentru cumparaturi. Este extrem de important ca persoanele din grupele de varsta vulnerabile sa foloseasca acest interval ca sa-si achizitioneze alimentele necesare. ● Faceti o lista înainte de a pleca la cumparaturi pentru a limita cat mai mult timpul petrecut în magazine sau piete. ● Mergeti singur la cumparaturi daca este posibil si optati pentru un interval orar cu risc scazut de aglomeratie! ● Încercati sa-i ajutati pe cei varstnici sau vulnerabili din familie sau chiar pe vecinii dvs. din aceste categorii de risc. Mergeti dumneavoastra la cumparaturi pentru ei daca acest lucru este posibil. ● Folositi masca de protectie si, daca este posibil, manusi chirurgicale în timpul pe care îl petreceti la cumparaturi. ● Evitati aglomeratiile de la raft sau cozile din piete si reveniti atunci cand este mai liber! Producatorii si distribuitorii de alimente au dat repetate asigurari ca nu exista probleme cu stocurile din magazine si piete. ● Încercati tot timpul sa pastrati distanta fizica fata de alte persoane din magazin sau din piata. Evitati orice contact direct. ● Respectati indicatiile personalului din magazine sau din piete cu privire la distantarea fizica sau la limitarea numarului de persoane din incinta! ● Este preferabil sa optati pentru plata cu cardul pentru a nu intra în contact direct cu bancnote si monede. ● Apelati la cumparaturile online în masura în care aveti aceasta optiune! ● Este de preferat sa dezinfectati ambalajele produselor cumparate înainte de a le despacheta si sa spalati fructele si legumele înainte de a le depozita. ● Purtati cu dumneavoastra servetele nazale si dezinfectant pentru maini si folositi-le de fiecare data cand aveti nevoie. ● Daca aveti simptome de raceala usoara sau nu va simtiti bine, evitati sa mergeti la cumparaturi sau în zone publice! ● Întotdeauna spalati-va mainile imediat ce intrati în casa!
Petrecerea sarbatorilor: ● Petreceti zilele de Paste doar cu acei membri ai familiei împreuna cu care locuiti în mod obisnuit. ● Evitati deplasarile la rude, fie ca sunt în aceeasi localitate cu dumneavoastra, fie ca locuiesc în alt oras/comuna. ● Nu faceti vizite si nu primiti musafiri în perioada sarbatorilor pascale chiar daca în alti ani obisnuiati sa faceti acest lucru. ● Si în zilele de Paste, iesirile scurte sunt permise pentru activitati fizice individuale în proximitatea locuintei si pentru toate celelalte motive prevazute de ordonantele militare. ● Se mentine interdictia de a face gratare sau picnicuri în parcuri, paduri si orice alte zone publice. ● Toate recomandarile anterioare privind distantarea sociala sunt mentinute si este extrem de important sa fie respectate pe deplin.
